2.5万澳洲人已中招！冬季临近，现在打疫苗还来得及吗？

新西兰中文先驱网 居安 综合报道  通常我们需要等到冬天临近时，才会看到流感病例开始上升。但今年情况有所不同，从1月到3月，澳大利亚已经报告了2.5万例流感病例——而这还只是实际病例数量的一小部分。

大多数人感染流感后无需特别治疗就能自行恢复。但对于老年人、儿童、孕妇，以及患有哮喘、心脏病等慢性疾病的人来说，流感可能引发严重并发症。在澳大利亚，流感每年约导致3500人死亡，并有约1.8万人因此住院。

接种疫苗是预防流感最有效的方式，建议所有6个月以上的人都接种。

在新西兰，流感疫苗对部分高风险人群是免费的。其他人通常可以在药房、全科医生诊所或部分地方议会诊所接种（一般需要付费）。有些雇主也会为员工提供疫苗接种服务。

自新冠疫情以来，流感的传播变得更加难以预测，甚至出现反季节流行的情况。同时，也有担心认为疫苗的保护效果在冬季后期可能减弱。那么，究竟什么时候接种疫苗最好？

流感有哪些症状？如何传播？

流感的常见症状包括咳嗽、喉咙痛、发烧、身体酸痛和疲劳。

流感主要通过人与人之间传播。当人说话、咳嗽或打喷嚏时，会释放含有病毒的微小飞沫，从而感染他人。也可能通过接触被病毒污染的物体或表面传播，但这种情况较少见。

因此，如果出现类似流感的症状，最好待在家中，避免传染他人。

流感在冬季更容易传播，一方面是因为人们更多时间待在室内，人与人接触增加；另一方面，一些研究表明，流感病毒在寒冷环境中更容易传播。

今年流行哪些毒株？什么是super-K？

通常，人类流感由四种主要病毒株引起：A(H3N2)、A(H1N1)、B/Victoria和B/Yamagata。

今年在澳大利亚，约98%的病例为A(H3N2)，其余为B/Victoria。

在2025年末，一种被称为subclade K或“super-K”的H3N2新变种在北半球冬季出现。

这种super-K变种导致澳大利亚在夏季出现了异常的流感增加。不过，目前没有证据表明它比其他H3N2毒株更严重。

今年的疫苗能预防什么？

每年流感疫苗都会根据当前流行的病毒株进行调整，以提高保护效果。

今年的疫苗包含两种新的甲型流感病毒成分，以及一种已有的乙型病毒成分：

• 一种类似A/Missouri/11/2025(H1N1)pdm09的病毒
• 一种类似A/Singapore/GP20238/2024(H3N2)的病毒
• 一种类似B/Austria/1359417/2021(B/Victoria谱系)的病毒

其中，疫苗中的Singapore毒株与当前流行的super-K毒株关系较近，因此相比去年使用的疫苗，预计能提供更好的保护。

需要注意的是，南半球（如澳大利亚）使用的疫苗，与北半球2025–26年冬季使用的疫苗配方是不同的。

今年疫苗效果如何？

目前还无法完全确定今年疫苗在预防感染和重症方面的效果。

初步数据显示，在澳大利亚，2025年接种疫苗的人，比未接种者因流感住院或就医的风险降低了约53%。

在英国，2025–26年冬季期间，流感疫苗对儿童和青少年需要医疗干预的病例保护率为72%至75%，包括由super-K引起的感染。

疫苗还可以通过“群体免疫”帮助保护那些无法接种的人。例如，一项美国研究发现，疫苗可减少家庭成员之间的传播风险；英国和爱尔兰的研究也显示，为学龄儿童接种疫苗能减少各年龄段的呼吸道疾病就诊。

流感高峰期是什么时候？

虽然全年都可能出现流感病例，但在澳大利亚温带地区，流感季通常从5月持续到10月，高峰在6月至7月。

理论上，最佳接种时间是在病例开始上升前约两周。

但实际很难精确预测，流感上升时间可能在4月至7月之间，北部热带地区甚至更早。在新西兰，流感高峰通常也在5月至10月之间。

流感疫苗能持续多久？

有研究显示，流感疫苗的保护效果会在6个月内逐渐减弱，其中接种后的3到4个月保护效果最佳。

不过，也有研究认为，这种“下降”可能与统计方法有关。

此外，年龄和病毒变异也会影响保护效果，例如老年人可能更容易出现保护力下降，而病毒在季节中的变化也会影响疫苗效果。

那么什么时候接种最好？

在决定接种时间时，需要在“早点接种更安全”和“晚一点接种可能保护更持久”之间做权衡。

总体建议是：在疫苗可获得且方便的时候接种，通常在4月或5月最合适。

如果计划出国，特别是前往北半球过冬，建议在出发前2到4周接种疫苗。

如果是孕妇，建议在怀孕28周后接种流感疫苗，同时可以与RSV和百日咳疫苗一起接种，这样可以同时保护母亲和婴儿。

对于首次接种流感疫苗的幼儿，需要接种两剂，间隔4周。尽早接种第一剂，可以确保在流感季来临前完成全部接种。

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