@青少年们，再不改变这个习惯，可能就会聋了！

By 新西兰先驱报中文网 · 2019年10月03日 01:39

新西兰先驱报中文网 Renee 编译 专家提醒青少年们，如果不立即改变他们在耳机等设备开大音量播放音乐的习惯，他们可能会丧失听力。

国家基金会关于听力丧失和听力障碍（National Foundation for Deaf & Hard of Hearing）的一项调查发现，许多年轻人在听音乐时把音量调得太大了，导致他们的听力受到了影响。在479名9年级学生中，有34%的学生被发现有 “听力异常” ，这些学生的家长需要带孩子到家庭医生处检查听力。

这一数字远远高于世界卫生组织（WHO）的估计，即12岁至35岁人群中有20%患有听力丧失。自上世纪90年代末以来，这一数字已增加了三分之一。

来自奥克兰Rutherford College和Manurewa High的学生，以及Picton's Queen Charlotte College的学生，均参加了“Listen Up Screening Pilot”这一听力测试项目。

结果差异很大，在Rutherford有42%的学生听力异常（该校decile 5）；在Manurewa这一数字为32%（该校decile 1）；而在Queen Charlotte只有10%的学生听力异常（该校decile 6）。

超过三分之一的受测者表示，他们的耳朵有嗡嗡作响的声音，这可能是耳鸣的预兆。听力异常者占41%，听力正常者占36%。

在Manurewa，28%接受测试的学生表示，他们每天以最大音量听音乐的时间超过3小时。

而世卫组织建议青少年每周接触的最大音量不超过6分钟。

该基金会的首席执行官Natasha Gallardo表示，大多数学生使用头戴式耳机或耳塞式耳机来听他们的设备。

“这确实正在成为一个公共健康问题，作为一个国家，我们需要立即解决青少年听力损失的问题。”

她说，“一旦失去听力，就无法恢复。然而，青少年将听力置于危险境地的倾向确实令人恐惧。父母、监护人、教师、雇主——我们都必须采取紧急措施，帮助年轻人认识到他们可能造成的危害。”

该基金会计划游说政府对高中生进行强制性听力检查，因为目前除学前教育阶段后没有强制性检查。“我们需要一个全国性的项目，以此来评估青少年听力损失率到底有多极端，并及早发现有听力风险的儿童，因为预防和早期发现是关键。”

世卫组织表示，可接受的每日音量就像货币津贴一样：你每天的花费是有限的。你在高音量环境中的时间越长，声音越大，你“花费”的越多，你的零花钱就会用得越快。

安全的听力水平取决于听的强度（音量）、持续时间（时间长度）和频率（多久听一次）。最高安全音量为75分贝，最长可达8小时。所以你可以在100分贝的音乐环境下听15分钟。