在新西兰，职场与生活的压力，你平衡了吗？压力已经成为现代生活中一个不幸但不可避免的副产品。近五分之一的新西兰人报告有明显的焦虑或痛苦症状，我们中的许多人很可能会在某个阶段经历这种情况。 虽然我们倾向于将压力与心理压力联系起来，但它也表现在心理压力之外。为了更好地管理压力，我们可以先了解自己在压力之下的反应，从而帮助你在压力来袭时保持冷静的管理技巧。生活职场压力2019年10月13日
