疫情封锁的心理折磨：自杀、酗酒、家暴，不同年龄差异显现

By 新西兰中文先驱网· 2020年11月04日 21:06

新西兰中文先驱网 Charles 综合

疫情封锁伤害的除了人们的钱包，还有心理健康。根据最新研究，封锁期间，年轻人的心理层面受到了很大冲击。

根据今年4月对2000名新西兰人的调查，奥塔哥大学的研究人员发现，近40%的受访者幸福感较低，约三分之一忍受着中度到重度的心理压力。

这篇研究论文题为《新冠疫情封锁期间新西兰人的心理压力、焦虑、家庭暴力、自杀和幸福感：横断面研究》。

奥克兰大学人口健康学员副教授Janet Fanslow说，研究结果体现人们在封锁初期的心理压力、焦虑和自杀倾向。

但奥塔哥大学心理医学系Susanna Every-Palmer说，封锁的后果也并非只有消极。

62%的受访者表示，他们很享受“黑暗中的一缕曙光”，包括在家工作、有更多时间和家人在一起、享受更安静、更清洁的环境。

据报道，人们会利用这个机会反思自我、捋清生活琐事，重塑健康的习惯，虽然不能外出旅行，但因此得到的环保利益也让人欣慰。

年轻人更易受影响

年轻人的心理压力更大，18 - 24岁的人群中有47.3%，承受着中度到重度的心理压力，同时，家庭暴力的发生率也有所升高。

可怕的是，不少人自称有自杀倾向。6.1%的人有自杀想法，2.1%的人有积极的计划，还有大约2%的人甚至已经尝试付出行动。这一现象在年轻人中更常见。

大约有三分之一的受访者有严重抑郁，年轻人（18-34岁）的抑郁程度要高于年长者。

这次稍有不同的是，男女抑郁的比例基本相同，在以往，通常女性的抑郁程度更高。

酒精摄入量上升

五分之一的新西兰人在封锁期间喝了更多的酒。

奥克兰大学的Janet Fanslow说，心理健康和家庭暴力的应对系统需要得到更多资源，以应对封锁期间需求的上升。

在疫情应对，以及后疫情时代的经济复苏中，应当更多考虑女性的经济问题，以及在就业和社保体系中的性别平等问题。

如何寻求帮助:

想聊天么？不论出于什么原因，都可以在任何时候拨打或发短信给1737 ，将有专业的顾问提供帮助。短信和电话都是免费的。

Lifeline: 0800 543 354 或发送短信 HELP 给 4357

Suicide Crisis Helpline: 0508 828 865 / 0508 TAUTOKO (24/7). 这一服务适用于有自杀倾向，或者是家人朋友有自杀倾向的人。

Depression Helpline: 0800 111 757 (24/7) or text 4202

Samaritans: 0800 726 666 (24/7)

Youthline: 0800 376 633 (24/7) 或发送免费短信 234 (8am-12am), 或发送邮件 [email protected]

What's Up: 在线聊天(3pm-10pm) 或 0800 WHATSUP / 0800 9428 787 helpline (12pm-10pm weekdays, 3pm-11pm weekends)

Kidsline (ages 5-18): 0800 543 754 (24/7)

Healthline: 0800 611 116

Rainbow Youth: (09) 376 4155

如果是紧急事件，或者你认为有人处于危险之中，请拨打111。

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