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标签：瑜伽（共 3 篇）
悠着点，瑜伽没你想象的那么温柔
其实，瑜伽的不少动作都存在脊柱损伤的风险。
2019/5/28
当下流行的健身方式里，有哪些是错误的？
瑜伽有一定的运动价值，但是想要用瑜伽达到如上述的需求是不现实的。
2018/5/22
瑜伽健身还是伤身？有人伤了腰椎有人矫正了驼背
专家提醒：瑜伽运动必须要有专业指导
2018/5/20
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